Jeg får energi når andre vokser
Jeg får energi når andre vokser, kommer tættere på deres drømme og forstår hvor meget et commitment til sig selv, kan stille en stærkere end nogensinde.
De seneste år har jeg arbejdet som selvstændig, og brugt det meste af min tid på at hjælpe klienter med store vægttab, at komme i form, styrke elitesportsudøvere med at være endnu skarpere i deres sport og holdt et utal af foredrag om kost, sundhed, velvære og udvikling.
I mere end to år, har jeg udviklet og drevet nogle meget succesfulde vægttabshold for Odense kommune, som en del af deres sundhedsordning. Udover at jeg har haft æren af de sejeste deltagere, så er en del af successen, at der har været et klart mål og alle har været i samme båd, og deltagerne har derfor kunne slappe af og bruge deres energi på at udvikle sig og mod større sundhed og livsværdi.
Udover de individuelle klienter, har jeg hjulpet virksomheder med at styrke medarbejdere, dels igennem forebyggende rygtræning for logistikmedarbejdere i en stor global koncern, hvor den obligatoriske rygtræning var medvirkende til at afdelingen havde nul registrerede rygskader i hele perioden.
Min passion for stresscoaching og den mentale del af sundheden stammer helt tilbage fra 2013, hvor jeg selv gik ned med stress og var sygemeldt i en længere periode. Det er så grundlæggende for mig, at vi tager så meget viden og læring med os når livet slår knuder, så vi kan udvikle os og blive stærkere og mere robuste. Jeg ville ønske, at jeg havde haft mulighed for et stressforløb, som det vi tilbyder i Stærk Balance, for jeg kan se at det virker og vores klienter kommer videre og er meget mere stressrobuste end jeg var dengang.
Min største drøm er, at så mange mennesker som muligt tager muligheden og investere i sig selv. At de husker, at det kun er det vi vander der gror. Vi kan så meget og al den power vi har brug for, den findes i os – og den kan vi hjælpe dig med at finde, hvis du har commitment til dig selv og din udvikling.