Priser – Business

• Kan udføres i virksomheden
• Målinger i fht sundhed
• Spørgeskema omkring KRAMS (Kost, Alkohol, Rygning, Motion, Søvn og Stress)
• Individuel rapport – let læselig og gode forklaringer samt gode råd til forbedring
• Samlet anonym rapport til virksomheden
• Mulighed for at tilkøbe understøttende forløb i fht stresscoaching, kostvejledning og træning med henblik på at nedbringe risikoen for stress og livsstilsrelaterede sygdomme

Pris er pr medarbejder

• Kørsel – tillæg på 4 kr pr km
• Tillæg for ydertider – dvs før kl 8.00 og efter kl 18.00
• Afbud mindre end 24 timer før betales fuld ydelse

• Kan udføres i/fra virksomheden
• Tilpasses medarbejdernes niveau
• Træning der skaber energi og sammenhold
• En investering i medarbejdernes sundhed og trivsel
• Funktionel træning, træning der får pulsen op og øvelser der styrker hele kroppen
• Hold på 10 – 12 personer

Praktisk info

• Opsigelsesperiode løbende mdr + 1 mdr
• Kørsel – tillæg på 4 kr pr km
• Tillæg for ydertider – dvs før kl 8.00 og efter kl 18.00
• Afbud mindre end 24 timer før betales fuld ydelse

• Undervisningen foregår i virksomheden
• Forløb af 2 gange 3 timers undervisning med 14 dages mellemrum
• Materiale til forløbet består af læsebog, mappe og udskrifter
• Max 10 deltagere pr hold

Prisen er pr hold og inkl. materialer

• Kørsel – tillæg på 4 kr pr km
• Tillæg for ydertider – dvs før kl 8.00 og efter kl 18.00
• Afbud mindre end 24 timer før betales fuld ydelse

• Udføres i virksomheden (kan udføres online eller andetssted hvis medarbejderen er sygemeldt)
• Forløb på 7-8 gange
• Materiale til forløbet
• Stresscoaching er en fortrolig samtale

Pris er pr medarbejder

• Kørsel – tillæg på 4 kr pr km
• Tillæg for ydertider – dvs før kl 8.00 og efter kl 18.00
• Afbud mindre end 24 timer før betales fuld ydelse

• Træning for ledere, virksomhedsejere og beslutningstagere
• 1 times træning 2 gange om ugen
• Funktionel træning der giver sved på panden
• Efterfølgende morgenmad + mulighed for netværk
• Faste dage og tidspunkter – onsdage og fredage kl 6.00 – 7.00

• Udføres hos virksomheden
• Træning målrettet forebyggelse af rygskader med mere
• Brochure til hjemmetræning
• Udføres i hold af max 8 personer for at sikre kvalitet og forståelse af øvelser
• Øvelser tilpasset den enkelte, hvor der tages hensyn til fysiske udfordringer
• Kan udføres i almindeligt arbejdstøj
• Øvelser som alle kan lave uanset alder og niveau

Ugentlig træning

Pris er pr gang, ekskl. kørsel

• Opsigelsesperiode løbende mdr + 1 mdr
• Kørsel – tillæg på 4 kr pr km
• Tillæg for ydertider – dvs før kl 8.00 og efter kl 18.00
• Afbud mindre end 24 timer før betales fuld ydelse