Det er de færreste virksomheder der kan klare sig uden medarbejdere. Og det har store konsekvenser for en afdeling eller en virksomhed, når en medarbejder er sygemeldt fra arbejde pga. en arbejdsskade eller på anden måde er ramt på krop og sind.
Træning på arbejdspladsen for sundere medarbejdere
Med forebyggende træning på arbejdspladsen, skaber virksomhederne rammerne for deres medarbejderes fysiske sundhed. Man får trænet efter de behov som arbejdet kræver og på den måde, skaber et bedre grundlag for at gå på arbejde, frisk og rørig.
Udover de fysiske fordele, er træningen med til at styrke sammenholdet og arbejdsmiljøet på arbejdspladsen. Der går ikke en træning, hvor der ikke smiles og man får mulighed for lige at ryste både muskler og tanker, så man er endnu mere klar til det, som arbejdsdagen byder.
Træning faciliteret i arbejdstiden eller i forlængelse her af, har i flere undersøgelser tydeligt vist, at det dels kan nedsætte kosttidssygefraværet med op til 50%, samt øge produktiviteten med 10%.
Det som gør forskellen i disse undersøgelser er, at det er sundhedsfaglige der står for selve træningen. På den måde er der dels nogle til at skabe rammerne og målsætningen for udvikling, samt til at implementere den rette træning og sørge for at øvelser bliver lavet hensigtsmæssigt.
Men uden en ledelsesmæssig opbakning og en forståelse for meningen med galskaben hos medarbejderne, så kommer man ikke langt.
Derfor tilbyder vi også et 30 min. oplæg inden vi starter op med motion på arbejdspladsen, for at sætte nogle gode rammer og en bred forståelse for hvad træningen kan og indebære.
Skal I have sundere medarbejdere i balance – så vil vi gerne hjælpe jer med at tage skridtet!
