Ønsker du at nå resultater via personlig træning eller i små hold? Vi sikrer dig en fleksibel træning, der giver energi og glæde.
Vores generelle sundhed og velbefindende er afgjort af mange faktorer, men det er efterhånden yderst veldokumenteret at fysisk aktivitet er en stor og gældende faktor for, at øge vores sundhed. For nogen kan det synes svært at komme i gang med at bevæge sig, andre har brug for at udvikle deres igangværende træningsvaner og andre har brug for en coach til at holde dem godt i gang.
Personlig træning eller små hold
Hos Stærk balance kan du både få personlig træning, træning i par eller mindre grupper eller lave dit eget hold, hvis i er en gruppe på 6-8 der ønsker at træne sammen. Træningen og dit commitment vil hjælpe dig til at nå de resultater du ønsker.
Se alle holdmulighederne her: https://staerkbalance.dk/holdplaner/
