Håndværker-træning det er vores speciale
Fokus er på at kroppen skal holde hele livet, så vi undgår nedslidning. Derfor er det afgørende for håndværkerne, at de træner deres muskler, så de styrker områderne i ryg, skuldre, arme og knæ, der oftest bliver ramt af nedslidning. Vi skal ikke acceptere nedslidning – vi skal forebygge, så vi sikrer en fysisk pensionsopsparing…