BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.3.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://staerkbalance.dk/
X-WR-CALNAME:Stærk Balance
X-WR-CALDESC:...
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260831T161000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260831T171000
DTSTAMP:20220707T081200
UID:MEC-03e7ef47cee6fa4ae7567394b99912b7@staerkbalance.dk
RRULE:FREQ=WEEKLY
CREATED:20220707
LAST-MODIFIED:20220715
PRIORITY:5
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Funktionel træning niveau 1
DESCRIPTION:Funktioneltræning er træning med kroppen, frivægte og i øvelser, hvor ikke kun de store synlige muskler bliver aktiveret, men også de mindre muskelgrupper, led og væv.\nFunktionel træning er for alle. Der er fokus på både at få pulsen op og styrke musklerne. Alle kan være med, da øvelserne nemt kan skaleres op eller ned alt efter niveau.\nNiveau 1 betegner at der ikke er mange hop, og at pulsen ikke presses helt så meget som på niveau 2.\n
URL:https://staerkbalance.dk/events/funktionel-traening-niveau-1/
END:VEVENT
END:VCALENDAR